Envelhecer com qualidade de vida vai muito além de manter bons hábitos físicos e também exige atenção à saúde mental e ao funcionamento do cérebro. E é aí que entra um conceito fundamental, mas ainda pouco explorado: o estilo cognitivo.
O que é estilo cognitivo?
Estilo cognitivo é a forma individual como cada pessoa percebe, processa, organiza e responde às informações do mundo ao seu redor. É como o cérebro “pensa” e age, moldado por fatores como experiências de vida, personalidade, contexto cultural e idade.
No público da longevidade, entender o estilo cognitivo é essencial para promover estratégias que respeitem o tempo, o ritmo e a forma como cada idoso aprende, interage e se expressa. Isso faz toda a diferença no engajamento com atividades, no fortalecimento da autoestima e na manutenção da autonomia.
Por que isso é tão importante para os idosos?
Com o avanço da idade, ocorrem mudanças naturais nas funções executivas, na memória e na velocidade de processamento mental. No entanto, isso não significa perda de capacidade, mas sim a necessidade de adaptação.
Quando o estilo cognitivo é considerado, é possível:
– Estimular o raciocínio de forma personalizada
– Fortalecer a atenção e a memória com base em preferências e habilidades individuais
– Melhorar o envolvimento com atividades educativas, sociais e terapêuticas
– Promover o bem-estar emocional e a confiança
É sobre reconhecer o potencial em cada fase da vida e criar condições para que o idoso se sinta ativo, valorizado e desafiado positivamente.
Super Cérebro e o olhar para a longevidade
O método Super Cérebro, com sua abordagem baseada em neurociência, inteligência emocional e desenvolvimento cognitivo, entende que o estímulo certo pode transformar a longevidade em uma fase de grande crescimento pessoal.
Com ferramentas como o Soroban, jogos de lógica, desafios criativos e atividades socioemocionais, o Super Cérebro promove práticas que respeitam e desenvolvem o estilo cognitivo dos idosos, favorecendo a plasticidade cerebral e o engajamento afetivo e social.
Congresso de Neurociência e Educação – Julho 2025
Esse tema será amplamente abordado no 2° Super Congresso Internacional de Neurociência e Educação, que acontece dias 22 e 23 de julho. O evento reunirá especialistas e profissionais da educação, psicologia e neurociência para discutir como os avanços na ciência cognitiva podem ser aplicados em diferentes fases da vida — especialmente na longevidade.
Será uma oportunidade valiosa para aprofundar esse debate e compreender como práticas como as do Super Cérebro estão alinhadas às evidências científicas mais recentes.
Envelhecer com saúde começa pelo cérebro. Valorizar o estilo cognitivo na longevidade é abrir caminho para um envelhecimento mais ativo, empático e significativo.
Fique atento às novidades do congresso e venha fazer parte dessa transformação!
